夏野菜冷やし中華

作り方（1人分）

1. 今回は「サッポロ一番　ごま味ラーメン」を使います。
2. なすはヘタを落としてラップで包み、電子レンジ（600W）で2分加熱し、粗熱がとれたら手で縦に裂く。
3. ゆで卵は輪切り、サラダチキンは手で裂き、トマトは1cm幅、とうもろこしは実を削ぎ、きゅうりは千切りにする。
4. 耐熱容器にめんを入れて水450mlを入れてラップをして電子レンジ（600W）で7分加熱する。
5. <4>のめんを流水で冷やして水気を切って器に盛り、<2>、<3>の具をのせる。
6. 付属の粉末スープと調味油、冷水150ml、酢、砂糖をあわせてよく混ぜ、<5>にかけ、付属の切り胡麻をかける。