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2015年08月28日

トロトロラーメン

夏バテに負けない!スッパうましょうゆ味!

材料2人分
調理時間の目安:約8分
熱量:474 kcal
長芋 80g
めかぶ 50g
梅干し 1個
作り方
長芋は皮をむき、ざく切りにしたらラップに挟んで、めん棒などで叩いてトロトロにします。
梅干しは種を除き、果肉とめかぶを合わせます。
しょうゆ味を仕上げて、1の長芋と2の具材を盛りつけたら完成!
調理のヒント
長芋は叩くことでトロトロとシャキシャキ感が美味しいですが、すりおろしても美味しくいただけます。
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