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2013年03月29日

ぐるぐる麺

ぐるぐる巻き巻きお肉となると!目が回りそう!

サッポロ一番 みそラーメン
材料4人分
調理時間の目安:約15分
熱量:878 kcal
豚バラスライス 200g
焼き海苔 1枚
なると 一本
焼肉のたれ 少々
片栗粉 少々
作り方
焼き海苔は細長く8等分にハサミで切ります。なるとは斜めに8等分に切ります。
豚バラを広げ、焼肉のタレを塗り海苔をのせて巻きます。片栗粉をまぶし油で揚げて半分に切ります。
みそラーメンを仕上げて、巻き巻き肉となるとをのせてでき上がり。
調理のヒント
焼肉のたれは海苔をしめらせ巻きやすくするために塗るので、カロリーが気になる方は水でしめらせて、塩コショウ少々で味付けしても美味しくできます。
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